Initiation à l'apnée avec Arnaud Jérald

AVEC ARNAUD JÉRALD

Vivez une immersion hors du temps au cœur de la Méditerranée, guidé par l’un des plus grands apnéistes au monde : Arnaud Jerald. Durant deux jours, sur l’île préservée de Porquerolles, laissez-vous initier à l’art de l’apnée en toute sécurité, entre détente, respiration et exploration.

Accompagné par Arnaud, quadruple recordman du monde, vous découvrirez les fondamentaux de cette discipline exigeante mais profondément libératrice. Respiration, gestion du stress, écoute du corps… l’apnée devient ici bien plus qu’un sport : une véritable reconnexion à soi et à la nature.

Entre deux sessions, profitez de la douceur de l’île, de ses criques turquoise et de ses paysages sauvages. Une expérience rare, pour apprendre aux côtés d’un champion dans un cadre exceptionnel.